男人属阳，临床工作中更容易出现气虚、阳虚的症状，平时就需要多吃一些温热性质的药物或者食物，比如韭菜、牛肉、羊肉等，这些食物都会起到一个温补肾阳的功效。除了平时多吃一些温热的食物外，也可以适当的口服一些药物进行调理，比如金匮肾气丸，右归丸，三肾丸，五子衍宗丸，桂附地黄丸等，药物相比较食物来说，温肾的作用还是比较强一些，对于阳虚比较严重的人，更适合用药物进行调理。