是早晚各一次的。每次取百臻堂金尊X皇帝油8一15滴[可分两次，每次5滴左右]涂抹在阴茎海棉组织和睾丸处，避开龟头，按摩5-10分钟，吸收为止，早晚各用一次（三个小时内不能沾水）涂油当晚建议不做房事，让阴茎得到充分休息。状沟最为敏感，抹油时应重点按摩。