男性如果性生活都比较正常，那么建议尽量不要使用延时药物。即便是性生活不正常的时候，可以偶尔使用一下延时药物，但是不能够经常的去使用。因为经常使用延时的药物对身体还是会造成一定的危害，尤其有可能会产生依赖性。在日常生活中比较常用到的延时药，包括西地那非或者是他达拉非，这些药物可以增强勃起功能，延长做爱时间。