早泄牵涉到心理状态和男性生殖器部分因素，内分泌失调，男性前列腺及神经系统等因素。心理状态因素导致早泄，例如第一次性生活，许多 年轻夫妻初夜早泄都归属于这类状况。男性生殖器部分因素普遍包皮长或是包皮过长，性神经敏感，导致早泄。内分泌失调因素例如五羟色胺再摄入过多。前列腺炎症还可以导致男人射精太早，也是早泄常见疾病因。阴茎龟头神经系统过多比较敏感，也是导致早泄的缘故。因此 早泄是一种主要表现，涉及到精神实质，心理状态，肢体。

早泄的心理疗法方式

3.1、不要担心自身的性功能

早泄会使妻子的规定无法得到达到,因此 早泄的男士会觉得很愧疚,假如持续发生几回早泄,许多 男士便会逐渐担忧自身的工作能力。这类担忧针对夫妻生活的危害十分大,经常会导致精神性阳痿。如同前边常说的那般,几回早泄并不表明你的有什么问题,只是因为你没有调节好自身的情况,这种难题是临时的。

3.2、不要担心自身的人体

许多 年青人一发生早泄就猜疑自身肾亏,因此就四处就诊,结果经常补得鼻孔出血,牙龈肿痛,发生“容易上火”状况。实际上绝大部分年青人全都“不假”,压根没有必需食补。

3.3、多与妻子沟通交流

夫妻生活是夫妇二人中间的事儿,假如你发生了早泄,你的妻子便是你最好的医生,她最掌握你,也最能协助你,重要就是你要立即与你的妻子沟通交流,让她掌握你的境遇和体会,一同讨论解决困难的方式。许多 根据夫妻间推拿来医治早泄的方式是很合理的。

合理饮食

民俗广为流传吃黄瓜会得勃起障碍，是没有科学研究依据的，防止勃起障碍、早泄无须忌嘴，防止处处设防，提升心理负担，另外也防止营养成分欠缺，体质虚弱。

早泄病人要多吃壮阳食物，羊肉、牛肉、小鸟、核桃仁、牛鞭、羊腰等便是非常好的挑选，动物内脏由于带有很多的雌激素和肾上腺生长激素，也可以提高精子活动力，增强性欲，属补肾壮阳之品。

除此之外，含锌食物如牡顿、牛羊肉、牛肝、蛋、花生仁、生猪肉、鸡脯肉等，含精氨酸食材如淮山药、银杏树、冻豆腐、缮鱼、海叁、墨斗鱼、乌贼等，也都有利于增强性功能。