1.首先我要说的是虾。这种食物有点咸。虽然吃可以对肾脏有好处，壮阳，但对早泄不是经常勃起的人。多吃有害，会让身体不平衡，要注意。

第二，我要讲的是芝麻。尽管芝麻是个好东西，对我们的头发有好处，但早就有说法了，说经常遗精的人，要不就是阳痿早泄的人不该多吃芝麻，有妇女病的女孩也是，所以大家还是要注意的。

最后我要讲的是莴苣。这种蔬菜我们比较常见，大家一定都吃过，虽然它的营养也很好，但它会损伤我们的输精管哦，对于早泄和经常遗精的人来说，射得更快，所以要少吃。

注：大家还是要有健康良好的饮食习惯，平时多锻炼，实在不行，还要及时就医。

早泄应该如何治疗？常见的药物有哪些？

盐酸曲唑酮疗盐酸曲唑酮。

治疗早泄的中药:枸杞、黄精、淫羊藿、山茱萸、金樱子、五味子、丹皮、柴胡，香附、莲须10克，沙苑子15克，锻龙骨、锻牡蛎20克，酸枣仁15克。中枸杞、黄精、淫羊藿、山茱萸、沙苑子具有良好的补肾滋阴、填精益髓的功效。现代药理研究证实，补肾可以改善下丘脑-垂体-性腺轴的功能，促进血睾酮的合成，因此对性功能的改善有一定的作用。锻龙牡丹、五味子、金樱子、莲须镇心固泄、柴胡、香附疏肝解郁。使用方法:每天1剂，早晚服用，服用4周。

盐酸曲唑酮是一种非三环类唑吡啶抗抑郁药物，可选择性阻断脑内去甲肾上腺素和5羟色胺神经末梢突触前膜对去甲肾上腺素和5羟色胺的再摄入，其中以抑制5-羟色胺的再摄入为主。

所以盐酸曲唑酮可以抑制射精中枢，提高射精兴奋阈值，从而延长射精时间。用法：前7天每晚睡前口服50毫克，第二周增加到每晚100毫克。如果没有其他严重的副作用，保持这个剂量4周。用药期间不影响性生活。

金锁二仙饮联合舍曲林

中医学认为早泄与肾阳亏虚密切相关，采用金锁二仙饮联合舍曲林，具有温肾阳、补肾精、泄肾火、理冲任等功效。

金锁二仙饮料由金樱子30克、锁阳15克、仙脾30克、仙茅15克、当归12克等组成。常规水煎300ml，每次150ml，每天2次。二仙饮料具有温肾阳、补肾精、排肾火、理冲任的作用。金樱子、锁阳易知母、黄柏后，成为金锁二仙饮料，以温肾固精为主。金锁二仙饮料中，仙脾、仙茅，温肾气。当归补血意味着阴阳互补，以固本。锁阳、金樱子温肾涩精，防止早泄。