早泄问题一定会困扰很多人。而且很多男性朋友遇到这种情况都很烦恼，他们往往希望选择合适的方法来处理问题，也希望另一半不会发现异常。那么，早泄的延时方式有哪些呢？今天整理了几种有助于延时的方法。我们来看看方法。

第一，加强阴茎反应。

男性可以通过训练阴茎来实现自由上下抽动，每天早晨都可以做，具体做法是，每天早晨勃起时可以用手指在小便前轻轻按压，离阴茎前部三分之一的地方，然后将阴茎向下按压，目的是使阴茎接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，然后感觉它的反应，这个动作可以反复进行，大概要做一分钟左右。

第二，适当使用情趣用品。

性生活中也可以使用一些情趣用品，但千万不要盲目滥用，一旦经常使用并不一定能改善性功能，反而会引起身体其它疾病，适当地借助情趣用品对提高持久力还是有帮助的。

第三，分散注意力。

有些男性本来就时间短，在同房时还总想着这个情况，生怕自己时间短，特别紧张，其实这很不好，适当的分散注意力也能起到很好的延时作用。

第四，增强体质。

男性只有身体强壮了，才能在房事中表现好，身体好的人时间也会更长，可以吃一些保健品来增强身体素质，平时也要多注意锻炼，做一些有规律的有氧运动，这样对延长时间也有帮助。

第五，戒手淫。

男性之所以延时效果不好，是因为性生活不当，还是要戒掉不良的生活习惯，尤其是手淫的习惯。戒除这种坏习惯后你会发现时间有所延长。

以上是早泄延时方法的相关内容，这几种方法都是很好的帮助延时的方法，而且，这几种方法的可操作性也很强。

延时喷剂推荐使用吗？

说到延时喷剂，对于时间短和早泄的男性是相当不错的，只要是正规产品，延时效果一定是真实存在的，一些说延时喷剂不靠谱，说用了会有什么副作用，有什么伤害的人，都是对这个产品的认知不全或自己购买了非正规产品造成的。正规的延时喷剂是不可能像网上一些言论说的那样的，你想想，延时喷剂只喷在龟头表面，又不像口服药那样需要吃进肚子里，况且现在的中药类延时喷剂已经做得相当温和了，怎么可能会有那些伤害呢？延时喷剂我们是推荐大家使用的，购买正规产品，正确使用，相当给力的。