在房事前取出耐氏湿巾，用它来擦拭男性生殖器的龟头与冠状沟部位就可以了，也可以将上面的溶液挤出两三滴，滴在这个部位，涂抹均匀就行了。用后可以延时10-40分钟左右，效果还是挺不错的。