好劲头延时喷剂使用前先清洗干净和冠状沟部位，然后将瓶体轻摇几下，将液体直接喷涂于冠状沟部位（可用手指涂抹按摩均匀，尽量避免触及尿道口），阴经体也可以适当涂抹，用手指轻轻按摩促进吸收，30-40分钟后药效完全吸收即可行房事，此外因每个个体吸收情况不同请自行增减使用剂量，找到适合自身个体的用量。