延时湿巾和延时喷剂都可以起到延时的作用，延时湿巾和延时喷剂在使用后会出现不同的效果，所以需要根据自己的身体情况来选择使用延时湿巾或者是延时喷剂，延时湿巾和延时喷剂属于不同的成分，所以在使用之后效果也会不相同，具体哪种效果好，需要根据自身的情况来确定，只要选择适合自己的才是最好的。