第一步：清洗龟头

清洗阴茎，特别是龟头，防止龟头的污垢影响吸收效果，龟头清洗完之后，用毛巾擦干或者晾干。

第二步：喷溶液

将溶液喷在龟头以及冠状沟上，阴茎上也可适当喷洒。

第三步：按摩促吸收

适当按摩促进吸收。喷过之后，建议按摩龟头以及阴茎，以便充分吸收有效成分。这样能更加有效的提升效果

第四步：心急吃不了热豆腐

喷过之后，你需要等上30分钟，再行房事，否则效果会大打折扣。另外，如果你想进行口交，最好在喷后10分钟清洗一下阴茎，不影响效果。