日常生活有很多小偏方能够有利于延长性生活的時间，生姜是日常生活较为普遍的一种食物，生姜具备较为明显的刺激，另外也可以具有一些局麻的功效，因此 很多人都要想用生姜来延长性生活的時间，但是你确实知擦生姜延时的方式吗?很有可能也有很多人会出现一些有关的疑虑，何不看一下下边的详细介绍。

一、擦生姜延时的方式

最先必须将男性生殖器官清理整洁，随后将表层的水份擦拭。然后必须将生姜切一片，随后立即在冠沟和阴茎龟头的地区应用。必须往返持续的磨擦，能够让生姜的液汁与皮肤开展触碰，长期性坚持不懈就可以有利于降低敏感度，因而可以具有增加性生活时间的作用。因为生姜具备刺激，经常的磨擦有可能造成 皮肤破损，也有可能会危害到一切正常的夫妻生活，因此 大伙儿要掌握好关键点上的工作中。

二、擦生姜延时的基本原理

擦生姜能够有利于增加做爱的时间，关键是由于生姜的刺激较为大，能够减少阴茎龟头和男性生殖器官的敏感性。但是这一方式也并并不是很好，长期性坚持不懈应用很有可能会让柔嫩的粘膜遭受刺激性，有可能会造成龟头红肿痛疼，也有的人会出現过敏症状。实际上有很多方式都能够使我们的性生活时间提升，能够挑选应用延时避孕套，还可以挑选一些中草药材成份的外敷男用延时喷剂，具备安全性减少龟头敏感度的功效，不容易危害到生产制造有关的作用，大部分沒有一切的风险性。

生姜延长性生活時间的方式還是要谨慎挑选，长期性部分的欠佳刺激性有可能会危害到一切正常的作用，提议大伙儿挑选一些较为安全性的方式，平常也应当要留意身心健康的管理方法，不必出現过多疲倦的状况。

男士减缓早射的方式：　　1，伸展阴襄：在高宽比性冲动及高潮时由此可见阴囊收缩，男性睾丸提升 ，这时若向会阴部伸展阴襄和男性睾丸可减少体液调节，减缓男人射精。2，降低性敏感度：运用安全套，或性生活前给男性生殖器头顶部外抹药品，如1%地卡因、1%达克罗宁脂膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等，以减少男性生殖器头顶部觉得末梢神经效应器的敏感度。3，冷热水交替盆浴：每天晚上临睡前先用凉水盆浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改进后尿道延长射精时间的工作能力。选用平卧式，两腿挺直，两足距离100厘米上下。双手放到两胯旁，当然释放压力，两目内视，意守下丹田，闭口粉刺，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，随后刚开始吸气，吸气时收腹带缩肛，使男性生殖器、男性睾丸、肛门口收拢另外小肚子内收。这时意想气由阴茎龟头经男性生殖器向会阴部吸，由会阴部经尾闾沿脊椎往上，经大椎穴至百会穴，随后呼吸，另外以意引气经口，连着嘴中体液咽下至下丹田。除此之外每一次吸气时，手和脚指用劲赶紧，当气送往上丹田后，手脚释放压力，做3-9次。