土方式延时沒有科学论证，提议不必随意应用。

男生总感觉自身躺在床上坚持不懈的時间不足，老想根据外在方式延时，一些乃至服食药品，但它毫无疑问有一定的不良反应。实际上，要想延时，也有这种不容易伤身体的方式。

一心二用

在夫妻性生活的情况下分心，能够适度的降低男性生殖器的刺激性，那样，你的延迟时间就会更久。自然，分心还要注重方法，千万不能边看电视剧小说集边做事，不然老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻烦了。

你能想一想工作方面、盆友间的事，但不必太资金投入，要留意她的体会，便于调节自身姿势的頻率和幅度。

假如太资金投入很有可能会造成 中途疲软哦，那样就更尴尬了。关键的方法在即将做到男人射精零界点的情况下可以停下闸，不许自身再次兴奋。那样兴奋度就减少，時间日然就长久了。长期性锻练能够提高你的射精阈值。

随遇而安

据医学调查个人所得，男士在晚上睡觉，均值在一晚上会当然地硬起来三至八次。因此 你大能运用这一特性，在做了一次后午休一会儿，让人体歇息一会，一般比较敏感造成 的时间较短，在射精之后阴茎龟头的敏感度会减少，第二次的時间就会越来越长久了。留意第二次的時间最少维持在一小时之后。

輔助延时

男生房事时间短关键便是不可以操纵比较敏感，遭受刺激性以后人的大脑兴奋度就不停的在网上串，彻底免收操纵。丁丁的敏感度动一下就感觉比较敏感的要人命，此刻假如能让丁丁的敏感度降下去，那麼兴奋度就不容易那麼容易射精了。因此 夫妻性生活前三十分钟上下能够在龟头上喷漆耐美尔延时喷雾剂，中医学古方里边有丁香花延时的泡浸方式，此喷雾剂的基本原理便是减少性神经敏感，在表层产生一层防护膜，维护丁丁没有比较敏感，一般能够协助延迟时间三十分钟之上，可谓是增加房事时间最立即合理的方式了。

减少不应期

长驱直入除全部性前戏，再来一个长驱直入，由于据汇报个人所得，第一次的射精时间越快，第二次硬起来的性持久会越强。并且这类忽然而成的猛击，对爱人而言亦非常刺激性。

戴上加厚型避孕套

此方式对一部分人有用，配戴安全套能够降低磨擦幅度，敏感度减少协助延时。可是不适感用以任何人，由于丁丁的尺寸不一样，配戴不适合的套反倒会加快早射。因此 配戴以前要挑选好规格哦。

转移阵地

在缠绵悱恻之后，最好是变换下一次的对决地址，如大客厅梳头、淋浴室、餐厅厨房等，由于新鮮的自然环境肯定能刺激性起你再一次最后的冲刺的冲动，令你可以更快平分生命。

重视性前戏

假如你的延迟时间确实是很短，一般都无法让她做到G潮，用嘴和手来协助你是最好是的方法。

在性前戏的情况下让她做到一次阴帝G潮，在她斟酌第二次G潮的情况下，忽然给她一个物超所值的冲击性，并送她上云空间。時间掌握好啦，就可以享有同歩G潮的开心了。