延时避孕套是有用的，研究发现引起一些男性射精偏快的主要原因是因为龟头的敏感度过高。经常使用延时避孕套，阴茎的摩擦会明显增加，时间长了敏感度也会降低。这样如果在使用了一段时间之后，即使不再使用延时避孕套，龟头的敏感度相比之前也会降低一些。