药品中更快的壮阳药品是5-型磷酸二脂酶缓聚剂，如希爱力、艾力达、他达那非等，能够抑止环磷酸鸟苷的溶解，提升环磷酸鸟苷的浓度值，进而使毛细血管肌浆网松驰，造成生殖器勃起，对多种类型勃起功能阻碍的高效率做到70%之上。针对睾酮素欠缺的患者，能够内服十一酸睾酮来提升雄性激素水准，对这些患者能够在夫妻生活前1-2周内服十一酸睾酮，来提升雄性激素水准，提升患者的勃起功能。对青年人男士，多吃坚果、牛肉、福美来等，能够提升患者的壮阳实际效果。

壮阳保健品有不良反应吗

壮阳保健品是有不良反应的，因为目前为止在我国并未准许过一种合理合法的壮阳保健品，因此 目前市面上的壮阳保健品实际上全是不合理合法的，并且有內部人员曝料在其中的“内幕”，绝大多数壮阳保健品全是加上了“万艾可”成份，不然压根不容易有什么功效的。

壮阳保健品的不良反应许多，很有可能造成药物依赖，最后迈向勃起障碍、早射等病症，并且在中国香港和马来西亚等一些地区，有壮阳保健品吃死尸的实例，中国也是有一名年青人服食街边买回来的“壮阳药”后数钟头“金枪不倒”，稍有碰触就痛疼出现异常，医师提示，那样让性器官长期血肿是很有可能导致萎缩的，那时候就追悔莫及了。

男人吃什么补肾壮阳

补肾壮阳实际上并不一定要根据保健产品或药品来完成，我们在日常日常生活的一些食物也是补肾壮阳的好帮手，不值一提的苋菜就可以具有壮阳的作用，而羊腰也是生精益求精血、壮阳补肾壮阳的食物，虾、杜蛎、泥鳅鱼等海产品可以护肾造精，鹌鹑、鸽子等家禽类的肉制品用后也可以做到食补护肾的作用，而营养成分丰富的马肉也是实际效果甚强的男士补肾壮阳的东西。之上详细介绍的这种食物全是纯天然的，可以更为全方位地增强抵抗力，进而让男生雄起，肯定比保健产品有更强的功效。

壮阳延时食物有哪些

壮阳延时主要是补肾壮阳，肾身心健康对身人体十分关键，现如今各种各样肾病症困惑着许多的人的日常生活。中医学觉得“五色食物补五脏”：鲜红色深入人心，青绿色入肝、淡黄色入脾，乳白色入肺，灰黑色入肾。日常生活大家依据颜色选择饮食搭配，是种简便易行的养生方。

次之，壮阳延时的食物关键也有羊肉、牛肉、小鸟、核桃仁、牛鞭、羊腰等;动物内脏由于带有很多的雌激素和肾上腺生长激素，能提高精子活动力，增强性欲，也属壮阳之品;除此之外含铁食物如杜蛎、牛羊肉、牛肝、蛋、花生仁、生猪肉、鸡脯肉等，含精氨酸食物如淮山药、银杏树、冻豆腐、缮鱼、海叁、墨斗鱼、乌贼等，都有利于增强性功能。