性生活时间短通常是因为人体控制射精的中枢和外周神经过度敏感所引起的一种变形，可以在医生的指导下适当服用门宝胶囊和金锁固精丸治疗试试。此外，还需要加强体育锻炼，增强体质，多吃具有补肾、增强精子作用的食物为佳。