第一、食疗有前列腺阳痿的男性，平常在饮食搭配层面一定要留意，多摄取一些含有锌的原素，由于锌元素是男性精子的关键构成部分，可适度多吃些iPhone，有利于填补。

此外蜂皇浆当中带有的碳水化合物、葡萄糖及维他命等比较多，具备抗感染、抑菌的实际效果，另外还可具有加强男性性功能的实际效果，可让前列腺阳痿获得一定的改进。

将乌骨鸡清理整洁，切割成小块，随后和板栗仁、福美来、姜片放到一起在锅中烧煮，等快速的情况下，再加上一点食用盐就可以了，这款菜名叫板栗炖乌鸡，能具有滋补脾肾的作用，可改进前列腺阳痿所导致的不适感。

第二、养成优良的习惯

平常有抽烟、喝酒习惯的男性，还特别注意戒除这种欠佳的爱好，并避开抽烟的群体，降低二手烟对人体的损害。

许多男性喜爱长期坐下来，这对男性前列腺导致的挤压较为大，非常容易引起血肿，不利病况，留意每过一两个钟头最好是站立起来行走行走。平常也必须养成常常健身运动的习惯，多到室外煅炼，有益于病况修复。

养成定时执行大便的好习惯，最好是每日早晨起床以后就要排便，忍尿也是必须留意的，由于这种对男性前列腺都是会导致挤压，危害血夜供货，危害男性性功能。

前列腺阳痿尽管不是什么重大疾病，可是却对男性的心身都很有可能会导致欠佳的危害，一旦发觉有这些方面的难题，还需初期积极主动靠谱去解决，上边详细介绍的这两个层面的方法，大家都能够试一下，平常身心健康的男性还可以试一下，可增强性功能。

阳痿的病症有：

1、男性生殖器不可以彻底硬起来或勃起硬度不够，以致于不可以完满开展一切正常的夫妻生活。

2、年轻人因为与性伴侣沟通交流不充足或性生活习惯不统一，而出現焦虑情绪和心浮气躁并伴随阳痿。

3、偶有产生阳痿，在下一次性日常生活时彻底一切正常，可能是一时焦虑不安或疲劳而致，不属于心理扭曲。

4、阳痿尽管经常产生，但于早晨或手淫时男性生殖器能够硬起来并可保持一段时间，多是由心理障碍造成。

5、阳痿不断存有并持续进度，多见器质性疾病所造成。