男人是可以通过练习深蹲来达到壮阳的效果。通过深蹲的练习，长时间坚持下去会增强男性身体的肌肉，尤其是腿 ...

不能肯定能壮阳,也不能确定正确的坐姿,可以根据自己的情况进行身体锻炼,平时注意饮食营养,适当的多吃一 ...